Матвей — обаятельный, но закомплексованный молодой человек, страдающий от лишнего веса. Он живёт с матерью, которая продолжает опекать его, словно ребёнка, и трудится в крупной IT-фирме в компании двух таких же «тихих гениев». Матвей давно и безнадёжно влюблён в Свету — эффектную и популярную коллегу, видящую в нём лишь приятного друга. После одной крайне неловкой попытки признаться в чувствах и получить отказ, парень приходит к выводу, что ему срочно нужно меняться.
В спортивном зале он встречает Юлю — принципиального и резкого на язык тренера, привыкшую к дисциплине и не выносящую никаких отговорок. Однако Матвею тяжело взять себя в руки, а в жизни самой Юли наступает череда трудностей. В итоге они заключают соглашение: Юля становится для Матвея персональным наставником и диетологом и даже селится в его доме. Естественно, эта внезапная «реформа» вызывает полное неодобрение со стороны его матери.
